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常見問題

哪些時間段血壓容易產生波動

  • 作者:科悅整理
  • 發布時間:2021-10-08 17:21
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  血壓很容易受到外界因素的影響,比如熬夜或者天氣變冷等等,因此高血壓在某些特殊情況下,很容易出現血壓突然升高或突然降低的現象,給患者帶來更大的危害,比如誘發中風等等,因此高血壓患者要警惕這些容易出現血壓波動的時刻。

  哪些時間段血壓容易產生波動?

  1、 早晨六到十點

  早晨六到十點是大多數高血壓患者一天之中血壓最高的階段,這個時間段的平均值會比平時高14毫米汞柱,有些高血壓患者甚至比入睡后的最低血壓會高35~70毫米汞柱,因此早晨是心腦血管疾病突發的高發時間段,高血壓患者在早晨起床之后適當的喝些白開水或者牛奶,對于血壓突然升高引發心腦血管疾病有一定的預防作用。

  2、 抽煙喝酒的時候

  抽煙喝酒的時候,高血壓患者的血壓也很容易出現突然升高的情況。香煙當中的有害物質和酒精會直接對中樞神經造成刺激,使血壓升高、心跳加快。不定期地抽煙喝酒,則會使中風的幾率有所增加。因此建議高血壓患者能夠戒煙戒酒。

  3、 洗澡時

  洗澡時如果水溫不合適患者,血管則會因為受到刺激而擴張或收縮,導致血壓出現波動。尤其是老年人,不但身體素質比較差,而且體溫調節和血管收縮功能都比較差,洗澡的時候很容易出現血壓波動,甚至會誘發心腦血管破裂,以至于發生意外。因此洗澡時水溫要在40℃左右,而且時間不能過長,也不能夠用力擦搓。

  4、 暴飲暴食的時候

  在暴飲暴食的時候,高血壓患者的血壓也很容易出現波動,尤其是中老年人。在短時間內進食大量的食物,會導致大量的血液到胃腸道幫助消化,致使整個身體的血流速度減慢,血壓下降,最后導致血栓形成,因此高血壓患者要避免暴飲暴食,而且要養成細嚼慢咽的習慣。

  5、 大量服藥的時候

  有些高血壓患者為了能夠使血壓快速地降下來會增加藥物的劑量,促使血壓急速下降,導致各個器官的供血量減少,從而出現缺血的情況,導致缺血性中風、冠狀動脈血栓的出現幾率提高,嚴重時甚至會導致猝死的發生,因此不可以隨便增減藥量。

  6、 氣溫突然下降的時候

  中老年人是高血壓的高發人群,而他們對溫度變化的適應能力比較差,因此當溫度突然降低或者突然升高時,血壓則很容易出現波動。在遇到寒冷刺激的時候,體內的腎上腺素分泌量會增多,血管會出現明顯收縮的情況,血壓此時則會上升,因此高血壓患者要注意防寒保暖。

  此外,過度興奮或者過度悲傷時,血壓也會驟然升高,使心率加速,增加心腦血管疾病的發生幾率,建議高血壓患者少看場面驚險、情節緊張的恐怖片或者打斗片。高血壓患者每天都應做好血壓監測的工作,使用YXY-61這款電子血壓計,能夠獲得準確的測量結果。產品采用升壓測量技術,在壓力上升過程中測量血壓,壓力值上升到收縮壓位置測量結果,無需加壓到峰值再降壓檢測,加壓過程中加壓均勻。

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