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“帶貨女王”薇婭分享主播日常:七分努力的人生,剛剛好!

2020-12-15  富書

文|博然一笑
用七分力去生活,不是不努力,而是努力做到自己能做到的就好;留三分力給自己,不是不上進,而是不勉強自己去做超出能力范圍的事情。

剛剛過去的“雙十二”,是淘寶主播們最忙碌的日子。

“帶貨女王”薇婭,曾在微博超級紅人節中,分享了自己成為淘寶主播后的日常生活。

在整段分享之中,處處透露著她的忙碌和焦慮:

“我每天都在直播!”

“我忙到沒有時間吃飯,沒有時間睡覺!”

“我每天躺下來就會想怎么樣自己的衣服快快發完!”

薇婭的成功,別人自然無可復制。但她的忙碌和焦慮,卻是我們很多普通人的生活常態。

其實,人生在世,凡事無需強求完美。用七分的努力去生活,剛剛好!

 找到人生優先級

有位教授給學生做了個實驗:如何把一堆大石塊、小石子和沙子裝進一個罐子里?

只見他先把大石塊放入罐子里,又把小石子塞到石塊之間,最后把沙子倒進去,任憑它流入石塊與石子之間的縫隙中。

不一會工夫,教授就把桌子上的一堆東西,都塞到罐子里了。

看著目瞪口呆的學生,他微笑著說:“罐子代表你們的生活,大石塊代表你們認為最重要的東西,小石子代表次要的東西,而沙子則代表一切瑣碎的事情。

要想好好生活,就得先做那些最重要的事。

“央視一姐”董卿就是這樣一個聰明人。

她在人生的每個階段,都會先做那些優先級高的事情。

2014年春晚后,董卿做了一個決定:出國深造。

這對于一個正紅得炙手可熱的主持人來說,確實需要勇氣。但董卿非常清醒,在感覺被掏空了以后,她知道,充電是當時最重要的事。

在眾人的質疑聲中,董卿停下所有的工作,以訪問學者的身份,前往美國南加州大學進修。

她用短暫的離開,換來了更開闊的視野和別具一格的思路,迎來了《朗讀者》的制作人身份!

每個人的時間和精力都是有限的,我們必須把想要做的事情,好好地排出一個優先順序來。只有這樣,才會知道內心深處真正想要的是什么。

而這些排好的優先次序,又往往能決定一個人的幸福程度。

只有那些找到自己人生的使命、專注真正有價值的事情、并且有成就感的人,才會感受到深深的幸福!

學會向別人求助

日本有個叫吉田穗波的女人,她是5個孩子的媽媽,也是一位婦產科醫生。

令人咋舌的是,吉田穗波在工作養娃的同時,不僅出了一本書,躋身于暢銷書作家的行列。

她還繼續深造,先后拿到了美國哈佛大學的碩士學位和名古屋大學的博士學位。

這樣的人生是不是很開掛?

其實,吉田穗波不是超人。她也曾陷入無法兼顧工作、學習和家庭的焦慮之中。

朝九晚五的工作, 嗷嗷待哺的孩子和瑣碎繁重的家務,讓她每天過得都像打仗一樣。

好在她及時醒悟:一個人的硬撐,不僅會身心疲憊,而且并沒有給工作、家庭和孩子帶來想象中的幫助。

于是,吉田穗波始放棄追求完美,并嘗試借助外界的幫助,去完成那些可以由別人代勞的事情。

比如,原本緊張雜亂的生活,在請了保姆之后,變得井然有序起來。

當身體和精神都得到放松之后,對于那些必須親歷親為的事情,吉田穗波則做得更加積極和高效。

楊瀾在接受《環球財經》采訪時也曾說到,每個女人都要建立自己的支持系統,不要什么都一個人扛著,這是肯定扛不住的。

創業初期的她,總覺得工作交給別人不放心,但事必躬親不僅讓自己感覺很累,周圍的人也并不領情。

后來,楊瀾學會了放手和信任。這不僅解放了自己,也鍛煉了團隊,真是一件雙贏的事情。

我們不是超人,不是每件事情都需要自己去解決。

如果自始自終、事無巨細都要親歷親為,不僅會把自己搞得疲憊不堪,還有可能會因為做不好而產生深深的挫敗感。

很多時候,如果能學會借助別人的力量,會讓生活更加輕松一些。

允許自己示弱

同事小方是個女強人。她不僅在工作中表現出色,在生活中也是家庭的主力。認識小方的人,都說她特別能忍能扛事。

但再強大的人,也會有撐不住的時候。

去年年底,小方做了一個胃腸道手術。術后不久,她就擔心工作和家人,懇求醫生放她早點出去。

看著小方心神不寧的樣子,醫生只好在她病情稍微穩定后,允許她出院。但千叮嚀萬囑咐,一定要臥床好好休息幾天。

誰知,天生勞碌命的小方,在回家的路上,卻拐了個彎,去菜場買了一堆東西拎回家。以前干起來挺輕松的事情,這次卻把她累著了。

小方回到家后,就感覺肚子脹得直冒冷汗。但第二天,仍然硬撐著去上班。

那天,我在單位里看見她捂著肚子敲鍵盤的樣子,真想和她說一聲:“如果撐不住了,就停下來休息一下吧!”

上個月,北京大興一名女孩,坐出租車回家時,突然崩潰大哭。

面對情緒失控的女孩,司機一時不知所措。后來在細問之下才明白,女孩已經連續加班半個多月了。

今天是她的生日,好不容易下班早一點,卻在半路上又被叫回去,瞬間感覺委屈到了極點。

視頻中的女孩雖然流著淚,但仍然讓司機帶她回公司……

努力生活,固然是一件很重要的事情。但是,每個人能承受的壓力,都會有極限。

當撐不住的時候,千萬不要逞強,承認自己實在力不能及,然后向周圍的人求助,才是最聰明的做法。

你要明白,示弱并不是一件丟人的事。而且,你要相信,很多人都愿意向那些主動示弱的人,伸出援助之手。

當你愿意示弱,才能更好地生活,才能更快地成長!

我們家樓下有個雜貨鋪,老板娘是個勤快能干的人??擅康较挛缢狞c鐘,她都會準時關門。

有一次買東西時,我忍不住問她:下午四點以后不正是生意最好的時候嗎?為什么那么早關門呢?

老板娘抬頭笑笑說:“為了讓孩子一放學,就能吃上一頓熱乎乎的飯菜??!”

原來,剛開始的時候,老板娘也曾猶豫不決,那么早關門,是不是少賺好多錢?但后來她想明白了,一家人坐在一起吃一頓熱乎乎的晚飯,才是最重要的事情。

生活就是這樣,當你猶豫不決時,只要想明白自己究竟想要什么,一切問題,都會迎刃而解。

在汪曾祺的《慢煮生活》中,曾看到這樣一句話:

你很辛苦,很累了,那么坐下來歇一會,喝一杯不涼不燙的清茶。不糾結、少思慮,隨遇而安,以一顆初心,安靜地慢煮生活。

深以為然。

這是一個忙碌的時代。所有的人,都在全力以赴地不停奔跑,似乎只有把潛力挖掘到極致,才能不枉此生。

但世界上的事情,最忌十全十美。用盡全力的人生,不僅疲憊不堪,還會錯過很多生命中的小確幸。

凡事無需完美。

用七分力去生活,不是不努力,而是努力做到自己能做到的就好;留三分力給自己,不是不上進,而是不勉強自己去做超出能力范圍的事情。

一直處于緊繃狀態的人,很容易就會疲憊不堪,從而失去了對生活的興趣;只有那些把三分力留給自己的人,才能利用喘息的機會和調整的空間,去迎接人生中的一個又一個挑戰。

月滿則虧,水滿則溢。

七分努力三分余地的人生,才不覺僵持,才可進可退。這是一種修行,也是一種智慧!



作者簡介:博然一笑,富書專欄作者,富書寫作營學員,富小書的人,我手寫我心,   堅信文字的力量,本文首發富小書(ID:fxsfrc),你身邊最好的閨蜜,富書2018重磅推出新書《好好生活》。

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